A osteocondrose da columna lumbar é unha enfermidade patolóxica común da columna vertebral. Hai unha dexeneración do tecido cartilaxinoso en óso, degradación dos discos intervertebrais. De tamaño reducido, o anel fibroso osificado non pode facer fronte á función de depreciación das seccións vertebrales, produce presión sobre as terminacións nerviosas da medula espiñal, o que provoca dor na parte baixa das costas.
Etapas de desenvolvemento da osteocondrose lumbar
- O sinal principal do desenvolvemento da osteocondrose é unha sensación de incomodidade na parte baixa das costas.
- A segunda etapa caracterízase pola protuberancia dos discos: a destrución do anel fibroso, as fendas intervertebrais diminúen, a dor ocorre cando se pinchan as terminacións nerviosas.
- Na terceira etapa, a columna vertebral defórmase, o anel fibroso é destruído pola acción do disco desprazado e o contido bótase. Fórmase unha hernia intervertebral.
- A cuarta fase é a osteocondrose aguda da zona lumbar. Considérase grave, a dor nas costas interfire co movemento.
Síntomas da enfermidade
A primeira chamada que sinala o desenvolvemento da osteocondrose da columna lumbar son enfermidades periódicas, dor nas costas. Dependendo da inclinación da infracción, a dor é con tiroteo, dor dor, dor que irradia á perna, nádegas, coxa.
Caracterizado por enfermidades despois dunha longa estancia en posición horizontal. Unha persoa non pode inclinarse por algún tempo despois de durmir. Na rexión lumbar prodúcese dor de distinta natureza: sorda, dor, insensibilidade dos tecidos brandos debido á violación das terminacións nerviosas. Correr con osteocondrose lumbar produce dor con posible arrastre de pernas.
Moitas veces, con beliscar prolongado das raíces nerviosas, o desenvolvemento da osteocondrose lumbosacra, o traballo dos órganos internos interrompe, prodúcese a insensibilidade dos órganos xenitais, a disfunción do sistema xenitourinario. Un cambio na posición dos discos vertebrais leva a unha violación parcial dos vasos sanguíneos, provoca distonía vascular, na que o sangue non flúe en cantidades suficientes para a parte inferior do corpo, non circula normalmente. Os órganos internos sofren, obsérvanse adormecemento parcial dos membros, convulsións.
Con movementos bruscos, obsérvanse tose, dores de costas: unha dor aguda e que desaparece rapidamente, comparable a unha descarga eléctrica. Co desenvolvemento de enfermidades da rexión lumbar, as funcións reflexas dos tendóns das extremidades inferiores debilitan.
Se sospeita dunha enfermidade, a aparición de dor repetida, recoméndase consultar un médico para obter consello, diagnóstico. É perigoso deixalo ir, a enfermidade progresa. O tempo perdido debido á actitude neglixente ante a saúde xoga en contra do paciente.
Causas da enfermidade
Non se coñece unha causa fiable da osteocondrose lumbar. A enfermidade fórmase cunha combinación de factores adversos que afectan os cambios nos tecidos óseos e cartilaginosos. Factores internos que inflúen no envellecemento prematuro do tecido óseo:
- Función alterada do sistema endócrino;
- trastornos autoinmunes;
- Metabolismo inadecuado;
- microtraumatismo da columna;
- Trastornos hormonais;
- deshidratación do corpo;
- Herdanza.
Os factores externos que inflúen na formación da enfermidade deben chamarse influencia do medio ambiente, actividade física, hábitos. Factores:
- Esforzo periódico dos músculos das costas;
- Levantamento de pesas;
- hipotensión muscular;
- Sobrecarga espinal;
- Postura incorrecta;
- mala alimentación;
- Malos hábitos;
- Estrés.
Moitas veces, a osteocondrose da zona lumbar ocorre en persoas dedicadas a un tipo de traballo de pé: vendedores, profesores, gardas de seguridade.
En risco están as profesións que implican cargas de poder: deportistas, construtores, cargadores. Unha forma común é a ciática, o prolapso, o desprazamento dos discos intervertebrais. O traballo sedentario de oficinistas, funcionarios, programadores, condutores leva á hipodinamia dos músculos das costas. O traballo de manter unha posición vertical cae sobre a columna vertebral, prodúcense cambios de postura, beliscar os tecidos nerviosos, vasos sanguíneos e entumecimiento das extremidades.
Tratamento da osteocondrose lumbar
En caso de dor aguda na rexión lumbar, recoméndase contactar cunha institución médica para un exame completo, para identificar a causa das sensacións que xurdiron. Pode ser un apéndice, cólico biliar, outra enfermidade con síntomas primarios semellantes á osteocondrose lumbar.
Dependendo do grao de progresión da enfermidade, a síndrome, o médico prescribe un tratamento que consiste en tratamento con medicamentos, exercicios de fortalecemento físico, procedementos de benestar e dieta. A intervención cirúrxica xustifícase nas últimas fases de modificación da columna vertebral. O tratamento con medicamentos implica o uso de pomadas, inxeccións, parches, comprimidos. A dosificación, o curso do tratamento depende individualmente da condición do paciente, a neglixencia da enfermidade.
- A tarefa inicial no tratamento da osteocondrose é aliviar a dor aguda, reducir a tensión, o espasmo muscular. Aplicar:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides en forma de inxeccións, comprimidos. Despois de tomar a dor diminúe, a inflamación dos tecidos diminúe.
- Os medicamentos que alivian os síntomas son analxésicos.
- Os medicamentos antiespasmódicos actúan por pouco tempo, relaxan as fibras musculares localizadas ao redor do foco da dor.
- Medicamentos que melloran a microcirculación, aumentan o fluxo sanguíneo aos órganos, proporcionándolles osíxeno e substancias esenciais.
- Diuréticos para aliviar o inchazo, a presión sobre a zona da columna.
- Para restaurar o tecido cartilaginoso, a súa nutrición usa dúas ramas de medicamentos:
- Condroprotectores - pomadas, comprimidos, inxeccións que conteñen encimas que promoven a rexeneración do tecido cartilaginoso. Aplique un curso longo de ata seis meses con descansos de 2-3 meses.
- O complexo vitamínico acelera a restauración do tecido cartilaginoso, nutre os discos con substancias esenciais.
- O principal tratamento farmacolóxico prescríbese despois de que o paciente se someta a unha resonancia magnética, identificando a causa da enfermidade.
As citas listadas son medidas a curto prazo, non afectan o curso da enfermidade, alivian a condición do paciente. Para desfacerse da enfermidade, son indispensables os analxésicos, só os medicamentos sintomáticos. Necesitamos un enfoque intelixente e holístico.
Para a recuperación, recoméndase utilizar procedementos de fisioterapia que melloren a circulación sanguínea e estimulen os músculos da rexión lumbar. Os métodos eficaces son a electroforese, o campo magnético, as ondas ultrasónicas, o tratamento con láser.
Entre os exercicios de fisioterapia, o ioga é demandado para a osteocondrose da columna lumbar. As posturas sinxelas, o estiramento alivian a tensión dos músculos, fortalecen. Deportes independentes sen formación adecuada, o seguro do instrutor pode prexudicar gravemente.
Como protexerse da osteocondrose?
A prevención da osteocondrose da columna lumbar consiste nun adestramento regular dos músculos das costas, un estilo de vida activo e unha dieta equilibrada adecuada. A carga sobre a zona lumbar debe ser uniforme. Usar un colchón duro mentres se dorme reduce as posibilidades de enfermarse. As visitas regulares e anuais ao médico despois dos 40 anos proporcionarán un diagnóstico precoz e revelarán unha predisposición.